封面图 | 《南海归墟》剧照

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问：

冯叔，我看到一篇著述里提到你说的一句话，「幸福与不幸福要从两个方面来看，即我们的守望与甘心守望的技能及智商之间是不是能够均衡。而推广的守望时时导致好多悲催。」为什么这样说呢？

冯仑：

好多时候，东谈主的烦懑、痛苦皆来自念念要的太多。措置不好我方的守望，东谈主就烦懑了。如若能够把守望「管」好，幸福感会高好多。

我们跟外部寰球的相干，其中很遑急的一个方面即是「我念念要什么，外部寰球给我什么？」这是守望和甘心守望的花式之间的相干。如若要的好多，而外部寰球能给的很少，这个糟塌就很剧烈。

我们好多的苦恼皆来自守望和外部寰球的相干。

如何处理这个相干呢？一个标的是无间地创造更多的物资来甘心无间增长的需要。

这事听上去靠谱，但事实上十足不靠谱。为什么不靠谱呢？因为需要的产生，一秒钟就不错产生好多。你一眨眼，「我要成为最历害的东谈主」、「我要当大明星」，一秒钟，需要就来了，而甘心这个需要，一辈子能作念到吗？即使给你好多的物资要求、钱、技巧，你也就怕能终局。

也即是说，守望的增长速率快，但老本低，不错零老本，以致还不错负老本产生守望，入狱了，负老本，也不错念念象好意思好生存。

有东谈主把花一百块钱吃顿饭念念象为好意思好生存，这个老本就小。也有东谈主念念象花一百亿去火星的事。是以守望增长的速率太快，老本太低，况兼不错遍及产生。我照旧去胡志明入狱的监狱参不雅。入狱了，那老本皆是负的，但他在牢里写的全是他对好意思好生存的念念法。是以守望增长的速率这样快，况兼不错在没老本、零老本、负老本的情况下增长，如何样创造物资要求皆甘心不了。

有东谈主挣了一百万，刚念念过个好日子，却发现了一个更好意思好的生存花式，一比较这钱又不是钱了。过两天说贬值了，这一百万块钱不值钱了，又苦恼了。是以在这条路上，我们无论创造若干科技、若干物资，终末仍然是苦恼。

今天我们有空调、有汽车了，然则，环球的烦懑少了吗？二十年前，你的父母、爷爷奶奶，没空调、没汽车，也不吃这样多热量的东西，你今天的烦懑跟他们的烦懑比拟，其实今天你的烦懑还多了，这就证明这种方法是无法让你不烦懑的。

那我们如何办呢？还有一种主张，干脆即是说「力有不逮」，用技巧、物资赶不上，我们就无论了，咱就措置守望，少点守望。

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问：

那么，如何才智措置好我方的守望呢？

冯仑：

一般来说，一个东谈主在社会上饰演的扮装越多，就阐发守望越大。管好守望的时候，细则是扮装相配简短。

我意志一位僧东谈主，他说「我是沙门，我即是沙门，我绝失当文书；我要当文书，那就毫不去寺庙」。他这扮装就简短。简短意味着守望的措置比较好。如若一个东谈主演了好多扮装，演得手者，又演谈德楷模，又要演憨厚，还要演昆玉。演的扮装越多，尤其在公开场所演，就阐发守望多。今天演这个，来日演阿谁，演的扮装越来越多，虚荣心就越来越大，稍有得不到甘心的时候，就启动烦懑。

东谈主的烦懑还在于时分。因为守望太多，而时分有限，常常在自处的时候没主张蔼然得周全。总有松弛，总有不好意思满，总有被别东谈主品评的地点。是以如若能够淡定下来，去口角、减扮装，把当今当成耐久，兴隆就会是一件很简短的事情。

另外，价值不雅不踏实的东谈主，容易被目下事守秘，遭逢吸引就会生出许多守望。能管好守望的，时时对事情的观点比较踏实，有一套踏实的价值不雅。

所谓价值不雅踏实，一个遑急的阐扬是，作念选拔时有恒定的圭臬。

十多年前，我和共事们去过一次不丹。其时我们和不丹国度电视台的一个节目制作主谈主聊天，他在好意思国伯克利大学读完斟酌生，然后回国。

我有些深嗜他回不丹后能挣若干钱，于是问他薪水有若干。他告诉我，「一个月300好意思金。」换算成东谈主民币，大约是2100块钱。

我就问他：「那么少的工资，你干嘛不留在好意思国？」

他的修起相配挑升义。他说，「在外边莫得标的感。我在那精神无处安放，我不知谈我是谁，不知谈我为什么要去何处，不知谈我往时将去哪儿，也找不到我方的价值，心很乱。但我回到不丹，回到这山里头，一看到寺庙，看到僧侣，看到经幡，心里就沉稳下来了。你在不丹简易找个东谈主问问，他皆会明确地告诉你，我是谁，要去哪儿，为什么。」

对他们来说，踏实的精神包摄很遑急。这是他作念选拔时的圭臬。

还比如说，我们作念营业，作念营业有好多价值判断。究竟是要多挣钱，如故要兼顾社会包袱？如何处理政商相干？这皆是价值判断。

作念判断时，选拔了某一个，就得撤销另一个。是以我们常常说，「选拔即是撤销，解放即是桎梏」。一朝选拔了，就循途守辙往前走，不要后悔。东谈主最不可作念的是不断选拔，不断后悔，往返拉抽屉。

虽然，我说的「措置守望」，不是说不去高潮，也不是说咱就停在这。如故要前进，如故要作念事情。我要说的是，在作念事情的同期，如何样通过措置我方的守望，求得一种欣喜和心机均衡，不争抓、不苦恼，达到自洽的气象，从而更好地默契寰球，意志我方。

全部聊聊：

你以为管住守望是追求幸福的好主张吗？

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